05/02/2012

dapatkan tido yang lena !



ya beda bedu!
heheh okey korang semua mesti ada yang tak tido lena kan ?
ke tido mati? hehehe



jom tengok ape yang leh dibuat untuk dpt kan tido yang lena lagi nyenyak

  • sebelum tido tu, padamkan lampu. bila bilik dah gelap kompem2 dah tak jage dah. tido mati la pastu

  • jangan makan 2 jam sebelum tido.haa kalau lepas makan teros je nak tido satgi terjaga nak g buat bisnes lak kan? 

  • jangan pasang lagu sebelum tido. kang asyik terjaga bila nak tido nye

  •  pastikan suasana bilik dalam keadaan kemas dan teratur. baru la syok nak tido!

  • pastikan ada pengudaraan yang baik di dalam bilik. kalau tak nnt bila rasa panas je mesti terjaga.dah tu smpi bile nak tido tuuu

oke tu je yang wa tahu hehehehe !


 

sleep tite ye!muahmuah

1 comments:

hai cik adik cik abg (!)
tinggalkan comment anda di sini.

COPYRIGHT © 2012. HAK MILIK lala_cakcak